Diseñado para ejecutivos, atletas y mentes exigentes que buscan activar la musculatura estabilizadora sin impacto articular. Sesiones reducidas de 50 minutos con instructores clínicos certificados.
Cancelación gratuita hasta 12h antes de la clase.
Los resortes de resistencia graduada permiten trabajar en elongación excéntrica, activando capas musculares que el peso libre convencional jamás alcanza.
La plataforma flotante elimina la compresión axial en vértebras lumbares, permitiendo intensidades cardiovasculares máximas en atletas o personas con hernias discales previas.
Trabajo aislado del músculo transverso abdominal, suelo pélvico y multífidos. Genera una cintura compacta, estabilizada y resistente a los dolores provocados por el sedentarismo corporativo.
En salas masivas eres invisible. En Iron Core, con solo diez personas, el coach ajusta manualmente tu pelvis, escápulas y ángulo de tobillo en cada repetición para garantizar máxima eficacia.
Ideal para quienes ingresan al mundo del Reformer. Aprendizaje de respiración diafragmática, manejo de correas y resistencia para construir confianza y postura sin prisas.
Sesión continua de alta resistencia muscular. Énfasis en glúteos, deltoides y faja abdominal utilizando el aro mágico y mancuernas ligeras para tensión excéntrica prolongada.
Cardio pliométrico sobre cama elástica sin sobrecargar articulaciones. Intervalos de alta frecuencia combinados con control estricto de cuádriceps y zona media.
Descompresión de columna, elongación miofascial y apertura de caderas guiada. La medicina perfecta para aliviar la tensión acumulada de una semana intensa de oficina.
Coach: Mariana Solís • Cupos disponibles: 3/10
Coach: Diego Rivas • Cupos disponibles: 5/10
Coach: Camila Vidal • Cupos disponibles: 2/10
Coach: Mariana Solís • Cupos disponibles: 4/10
Sin matrículas ocultas. Cancela o congela tu plan con 5 días de anticipación.
Diseñado para profesionales con viajes frecuentes o agendas dinámicas. Reserva cualquier día u horario sin compromiso mensual.
La frecuencia médica recomendada para transformar la postura, eliminar el dolor lumbar y mantener tonificación muscular continua.
Acceso diario a cualquier clase del horario. Para quienes han integrado el pilates reformer como parte innegociable de su rutina matutina.
Cero practicantes improvisados. Cada instructor cuenta con más de 800 horas de entrenamiento clínico.
Certificación Internacional Balanced Body • 10+ años de experiencia
Especialista en descompresión lumbar y alineación postural funcional para ejecutivos.
Stott Pilates Certified • Kinesiólogo Deportivo
Enfoque en fuerza concéntrica y recuperación de lesiones articulares en hombro y rodilla.
PMA Certified • Exbailarina Clásica
Lidera las sesiones Jumpboard HIIT y tonificación de alta densidad metabólica.
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